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Sophrologue et thérapeute à Louhans en Saône et Loire, Acc'Or 

Coaching

Soyez les bienvenus auprès de Samantha Mercier, séances de sophrologie à Louhans en Saône-et-Loire 


Rappel gratuit

Présentation de Samantha Mercier :  

Son passé de monitrice d’équitation a permis à Samantha Mercier d’observer en quoi les difficultés sportives des cavaliers relevaient de problématiques personnelles physiques ou psychologiques. Consciente que ces problématiques dépassent le cadre de la pratique équestre, elle comprend que :

  • le stress,
  • la douleur,
  • un mauvais sommeil et/ou une mauvaise hygiène de vie,
  • la mauvaise connaissance/gestion du schéma corporel,
  • certaines émotions,
  • et certaines croyances  limitantes

sont souvent à l'origine d'une baisse de la performance et/ou de l'efficience d'un individu, quel que soit le domaine concerné.

Samantha Mercier s'est donc formée à différentes méthodes psycho-corporelles afin d’avoir plusieurs cordes à son arc et de proposer ses services au plus grand nombre.

Aujourd’hui, elle est  sophrologuecoach en développement personnelsomato-thérapeute ainsi que formatrice en coaching, en sophrologie et en somatothérapie dans l’école EFDS.

Tous ces outils sont mis à profit du particulier ou de groupes qui souhaitent:

  • Gérer les douleurs
  • Gérer les émotions
  • Préparer mentalement un évènement spécifique
  • Développer l'aisance relationnelle et la communication
  • Améliorer la qualité du sommeil et la faculté de récupération etc...

Vu dans le magazine "ELLE" en cohésion avec EFDS et sa méthode Caval-Connect :

Méthode de médiation par cheval qui réunit l'approche psychocomportementale et l'utilisation du chevalcomme vecteur de mieux-être,mais aussi qui se consacre à la préparation mentale du cavalier.

Samantha Mercier, à travers l'entreprise Acc'OR, a pour objectif d'accompagner ses clients à activer leurs ressources personnelles afin qu'ils puissent faire face à toute difficulté passagère ou chronique.

C'est donc un cheminement vers soi qu'elle propose, grâce à un suivi personnalisé visant à accéder à son plein potentiel. 

Cet accompagnement s'inscrit dans une temporalité courte :

  • En général entre 8 et 12 séances lorsqu'il s'agit d'un suivi en sophrologie ou coaching.
  • Entre 10 et 20 séances lorsqu'il s'agit de sophrothérapie ou somatothérapie.

C'est l'autonomie du client vis-à-vis de l'objectif précis qu'il s'est fixé qui reste le but ultime du processus.

 

Lieux de consultations en Saône et Loire

Sur Montret, au cabinet médical, place de l'église, le mardi après-midi.

Consultations individuelles ou de couple.

Sur Louhans, le lundi, le mercredi après-midi ou le samedi, en consultations individuelles ou séances de groupe.

Pour les thérapies avec le cheval, dans une des structures partenaires

Pour la préparation mentale des cavaliers, Samantha Mercier se déplace dans votre écurie pour animer des stages.

Pour prendre rendez-vous, contactez Samantha Mercier au 06.64.66.03.37

Prestations proposées par Samantha Mercier, Acc'or à Louhans

Samantha Mercier : coaching pour particuliers et professionnels en Saône et Loire

Samantha Mercier vous propose une approche psycho-comportementale pour vous accompagner dans la détermination et l’atteinte d’objectifs concrets. Au-delà des objectifs que vous vous êtes fixés, l'accompagnement permet de développer :

  • sa confiance en soi
  • son estime et son affirmation de soi
  • sa communication verbale et non verbale
  • sa capacité à aligner son quotidien sur ses valeurs
  • la pensée positive
  • la qualité de son sommeil
  • la gestion de la douleur
  • sa capacité à se préparer positivement à toute les situations
  • son intelligence émotionnelle et relationnelle.
  • Samantha Mercier offre à ses clients la possibilité d'intervention en entreprise, association, organisme, etc. La médiation par le cheval est également pratiquée par votre coach à Louhans. N'hésitez pas à la contacter pour obtenir de plus amples renseignements. Vous pouvez contacter Samantha Mercier du lundi au samedi de 9h30 à 19h, par téléphone au 06 64 66 03 37.


Se former à la sophrologie avec Samantha Mercier


EFDS

Acc'Or vous propose des formations en sophrologie, somatothérapie, coaching, sophrocoahing, au sein de l’école EFDS.